РЕТРИТ в "Кветках Яблонях"
ЗИМНЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА
7-8 декабря
Суббота 10:00 - Воскресенье 14:00
210-310 BYR
экоотель "Кветки-Яблони"
Начало декабря - отличное время, чтобы замедлиться, подвести итоги 2019 года, разобраться со своими приоритетами и составить видение нового 2020 года.

Лучший способ сделать это - выехать за город, уделить время себе и очистить голову от повседневной суеты в компании единомышленников.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
мощный заряд энергии и позитива
практики йоги и медитации (идеально подходит для новичков!)
техники дыхания для расслабления
интерактивный мастер-класс "Мой идеальный день"


ответы на все ваши вопросы
компания единомышленников
Приветствую тебя, дорогой друг!

12 лет я переехал в США с надеждой найти себя. Я перепробовал множество практик и учений, инвестировав в свое личное развитие более 30,000 долларов и тысячи часов.

Сейчас я хочу поделиться своими открытиями с тобой. Лучший способ это сделать - провести выходные вместе, чтобы полностью погрузиться в атмосферу личного роста и саморазвития.

Впервые я делаю подобное мероприятие в Беларуси! Поэтому, количество мест строго ограничено.

Благодарю тебя за желание расти и развиваться!
Только вместе мы можем сделать этот мир лучше!

Влад
ПРОГРАММА
СУББОТА
10:00-12:00 Мастер-класс по йоге (идеально подходит как начинающим, так и прокачанным йогам)

Занятия йогой и медитацией- это отличный способ перевести внимание с внешних проблем и раздражителей на свой внутренний мир. Йога учит нас замедляться и находить союз между разумом, телом и душой. Я поделюсь с вами лайфхаком "1 минута йоги".

12:00-12:15 Кофе пауза (травяной чай/сухофрукты)

12:15-14:00 Энергетические практики на природе
Свободная энергия - это ресурс, который помогает нам быстрее достигать поставленных целей. Но как поднять уровень энергии, когда ничего не хочется делать? Это занятие как раз об этом.

14:00-15:00 Обед

15:00-17:00 Мастер-класс "Мой идеальный день"

«Мой идеальный день» - упражнение, которое поможет вам создать видение вашей жизни через 1 год. Вы создадите свой день с момента пробуждения и до момента, когда ваша голова коснется подушки. Мы рассмотрим все сферы вашей жизни - ваш повседневный образ жизни, ваше здоровье, ваши отношения, ваши увлечения и, конечно, вашу карьеру. Кто знает может быть мы намного ближе к своей мечте, чем кажется!

17:00-17:15 Кофе пауза (травяной чай/сухофрукты)

17:15-19:00 Breathwork - Sound Bath

Мы будем учиться правильно дышать. В конце концов дыхание - это то, что делаем постоянно даже не задумываясь об этом. Мы начинаем жизнь с вдохом и заканчиваем ее с выдохом… Я познакомлю вас с практикой, которая очень сильно помогла мне проработать детские травмы и установки, наладить отношение с родителями и открыть сердце. Благодаря дыхательным практикам каждая клеточка вашего тела насыщается кислородом. Звук хрустальных и тибетских чаш помогает замедлить частоты вашего мозга. Вы испытаете настоящий brain massage.

19:00-21:00 Ужин и свободное время

21:00-22:30 Большой костер. Сжигаем все, что хотим оставить в 2019. Практика благодарности.


ВОСКРЕСЕНЬЕ
8:00-9:00 Утренние практики ("Первые шаги к идеальному дню")
Утро - это самое магическое время суток. Пока наш разум еще не проснулся, у нас есть отличная возможность запрограммировать себя на успех. Я поделюсь с вами практиками, которые помогли мне обрести мир с самим собой и найти состояние счастья до завтрака.

9:00-10:00 Завтрак

10:00-11:30 Йога практика
Моя цель не просто дать вам инструкции, а помочь развить собственную практику. Все мы разные, поэтому я окажу индивидуальный подход к каждому участнику. Никто не останется без внимания!

11:30-13:00 Sharing circle - делимся впечатлениями/инсайтами/озарениями.

13:00-14:00 Обед

Собираемся домой
ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ
  1. Удобная одежда
  2. Йога коврик
  3. Дневник и ручка для записей
  4. Открытое сознание и позитивное настроение
Ведущий: Влад Кухарчук
  • Основатель института личностного роста Creator Matrix
  • Лайф коуч, преподаватель йоги и музыкант
  • Преподал более 5000 классов по йоге и коучингу в США, Канаде и Мексике
  • Челлендж - 21 дней на воде (без еды)
  • Более 11 лет исследует практики по развитию сознания
  • Основатель и лидер группы KIWI TIME, которая стала обладателем ряда премий из музыкальной индустрии США
  • В 2015 году попал в Топ-30 белорусских предпринимателей не старше 30 лет
Я, Влад Кухарчук - основатель Института личностного роста Creator Matrix, эксперт по созданию здоровой, осознанной и счастливой жизни. Я помогаю людям осознать, что жизнь - это не поиск, а создание себя. Я совмещаю йогу, коучинг, питание, отношения - сферы, которые я прокачал в своей жизни. Я не теоретик, а практик. Проверил все на себе и знаю, что это работает.

Вырос в городе Береза, Брестской области. Последние 12 лет проживаю в США. Перевез в Сан-Франциско всех своих друзей детства и вместе мы организовали музыкальную группу Kiwi Time. Благодаря успехам группы, в 2015 году попал в 10-ку успешный предпринимателей Беларуси до 30 лет. Но на пике "музыкального успеха" осознал, что мечта за которой я бежал всю жизнь оказалась не тем, чего я хотел на самом деле. А нужно мне было найти мир с самим собой. Я ушел из коллектива, создал институт личностного роста Creator Matrix и посвятил свою жизнь саморазвитию.
Приятный подарок каждому участнику!
Почему именно Кветкi Яблынi?

Мы выбрали экоотель, т.к. он находится в уникальном белорусском месте силы в древнем яблоневом саду на берегу Вилейского водохранилища рядом с вековым сосновым бором. В месте сохранившем энергию и чистоту родной белорусской природы.

Проживание в уютных, тёплых деревянных домиках со всеми удобствами в номерах. Вкусные домашние завтраки, обеды и ужин. Баня в лучших в лучших белорусских традициях.

Стоимость:

Участие в двухдневном ретрите ( суббота 10:00-22:00, воскресенье 8:00-15:00)
210 руб (90 евро) - при Оплате до 3.12.2019
310 руб (135 евро) - при оплате после 4.12 до 07.12.2019

ВНИМАНИЕ: проживание и питание в Экотеле оплачивается отдельно:
98 руб (40 евро) в цену входит
- проживание сб, вс в 2-х или 3-х местных номерах, за дополнительную оплату можно в одноместном номере.
Суббота: обед, ужин
Воскресенье: завтрак, обед
Оплатить ретрит можно с помощью Paypal, банковской карты в форме ниже.

Так же вы можете перевести оплату свободным платежом по реквизитам:
Р/с 5110081003314 в Приорбанк ОАО УРМ 501/1 г. Береза

получатель: Владислав Романович Кухарчук
назначение: за обучение на ретрите



или на карту 4916 9896 4534 3061
09/23
Uladzislau Kukharchuk